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白友感想:患者在得了白癫风后,一定要敢于正确面对疾病

 1、患者在得了白癫风后,一定要敢于正确面对疾病,正确的认识白癫风的相关知识,了解白癫风,积极的正规的治疗白癫风,不要抱有奇迹幻想,更不要烦恼。

2、克服不好的情绪,有些患者在经过长期的治疗后,很容易产生焦虑、恐惧、忧郁、自闭等各种不良的情绪,但是这些情绪很容易引起身体内分泌紊乱,引发其他一系列问题,使白癫风病情更为严重。因此,要注意克制那些不好的情绪,以平常的心态来对待病情。
3、适当的发泄,有些人在知道自己得了白癫风后,就整天不敢出门,经常呆在家里,这样抑郁久了就容易引发身体上的各种毛病,因此,建议白癫风患者要适当的发些自己的情绪,可以选择向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,释放和减轻心理压力。
4、转移注意力,有些疾病的加重和患者的情绪有很大的关系,如果患者老想着疾病,就很容易加重疾病,患者要学会分数自己的注意力,想想生活中还有很多事情需要自己去过,例如:将投注在疾病上过多的注意力转移到工作、学习、娱乐上来。
 
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